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今年の目標をやり抜くための朝活サロン
¥1,980
【ただいまお得な限定価格で販売中。急いで!】 今年こそ目標をクリアしたいと思っている方は必須の朝活サロンです! 毎年今年こそは!と思いながら、実現しない目標。 そんな悩みは今年で終わりにしませんか? 目標をやり抜きたい人におススメしたい。 毎週1回の自分戦略会議を同じ志を持った仲間と一緒にできます。 毎週月曜日の朝にオンラインコミュニティでその週の目標と計画を考える場所ができました。 あなたは、そこに参加するだけで、今年の目標を達成するための今週の計画を策定することができます。 zoomによるオンラインサロンで、自分に集中して今週の計画を考えられます。 たった15分(当初は30分まで程度延長あり)で、先週の振り返りと次週に対応すべき課題を考えてまとめることができます。 毎週、目標を達成する「今週のことば」を聞いていただければ、今週のヒントとなり、確実に進む計画を策定することができます。 朝活サロンの内容 毎週月曜日6:45~7:00実施(変更になる可能性があります) サロンの進行(流れ) 6:45~6:48 ミニセミナー(習慣に関するお得な情報紹介) 6:48~6:53 あなたの壮大な目標確認 6:53~6:54 瞑想(安心な場所にいると実感する) 6:54~7:00 今週やることをまとめる 7:00~7:15 フリーディスカッション(自由延長可、自由退場可) 自分戦略会議メソッド内容 ★GPSシステムによる振り返りと目標確認と計画決め G;Goodポイント 先週良かったことを振り返る P;Problemポイント 先週、問題だったことを振り返る S;課題決め 朝活サロンに参加する前に、事前説明を行います。 その際に、自分戦略会議の練習を行って頂きますので、ある程度やり方を習得してからサロンに参加できます。
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30日間、早起き・朝活を徹底サポートをします
¥5,000
ここ数年、早起きの習慣化支援サービスの希望が一番多いんです! あなたの悩みを傾聴し、寄り添う私のコーチングで早起き、朝活を実現しましょう! 朝活をして余裕ある生活ができたり、あなたのライバルを引き離すことができるチャンスです。 私のコーチングを受ける事で □早起きをする為の生活設計を立てる事ができます □早起きができる様になります □朝活ができる様になります □健康的な生活ができる様になります □仕事ができる人になります □時間が増えます リモートワークが増えた事で、生活習慣が乱れる方が増えてきました。 生活のリズムを取り戻したいという方は最適のサービスです! 以前から早起きができない! 早起きができたらもっと時間が増えるのに・・・ 余裕をもって朝の準備や出勤をしたい という方は、すぐにご利用をお待ちしております! こんな方におススメ ・生活リズムが崩れて早起きできなくなった ・朝起きられない ・二度寝してしまう ・朝活がしたい ・ゆっくり珈琲が飲める時間がほしい ・朝散歩をして健康になりたい サービス内容 ①早起きの為の生活設計を一緒に考えます ②30日間、前日に翌日の起床時間と朝活内容を連絡頂きます ③朝起きて活動したあと連絡を入れて頂きます ④チャットによるセッションで、あなたに寄り添いながらお悩みを解消していきます サービスのポイント とにかく、あなたのお悩みを徹底的にお聞きします! あなたのお悩みを傾聴し、寄り添い、一番最適な方法を提供するのが私の強みです 早起き・朝活ができる時間設計、環境を整える事ができます 事前に起きる時間と朝活内容がコミットできるようにサポートします 活動結果を頂く事で、すぐに改善することができます 私の早起き・朝活 4:30起床して、TwitterなどのSNS活動したあと、1時間の勉強と30分のランニングを毎日実施しています。早起きは2006年から継続しています。 それ以前は、出社時間ギリギリ滑り込みセーフ連続日数を争う、最低なビジネスマンでした(^-^; そんな私でも、今や何年も早起き、朝活を続けられるようになりました。 あなたも私と一緒に最高の朝の時間を手にいれませんか? 素晴らしい毎日になります!
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あなたの人生を変える、あなたのためのコーチ
¥30,000
あなたの人生というビジネスとあなたにとって最高のものにします。あなたの夢叶えるために、目標を達成するために、あなたらしく暮らしくために、あなたが本当にやりたい事を自覚してもらい、毎日何をしていくのか決めてもらい、毎日の行動をサポートしていきます。毎週1回のセッションを基本とし、具体的な行動計画を立てよりよくしていきながらの90日間なので確実に自分を変えていく事ができます。Appleをもりあげたあのジョブズもコーチングによって会社を運営していました。コーチングはあなたの潜在的な要素を呼び起こし、行動に繋げるための良質なコミュニケーションツールです。ぜひコーチングを受けてこれからの人生を変えていきましょう!
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新しい習慣化を身につけられます
¥10,000
早起き、運動、掃除など習慣化して毎日の生活を変えてみませんか? 【こんな方におススメ】 習慣にしたいけど続かない人 誰かのサポートを受けて習慣を身に着けたい人 精神論や根性論では納得できない人 私自身、20以上の習慣を継続しています。これまで30人以上の方にコーチした、私のコーチングセッションを受ければ習慣化できます。あなたがやりたい習慣化をあなたの性格に合わせて継続できるようにします。得意なのは早起き、ダイエット、手帳、筋トレなどなど。習慣化したものならぜひ相談下さい。 サービスの流れ 1.あなたの性格を診断(簡易ver) 2.習慣化したい本質的な理由を整理 3.どのようにしたいのか、どんな風になりたいのかを具現化 4.習慣化を阻むハードルを整理し対処方法を明確に 5.習慣化する為に今何をするのか確認 6.実践へ ご購入頂けましたら、事前に詳細資料を送付します。安心してコーチングセッションを受ける事ができます。 チャットでコーチングします。 1回当たりのコーチング時間は1時間~2時間程度です。 コーチングはあなた自身の中にあるものを引き出しそれを実現するコミュニケーションツールです。 ノウハウを押し付けたりするものではないのであなたが納得できる形で実践する事ができます。 コーチングにより、あなたの行動が明確になります。それを続けていけば習慣化は実現します。
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人生が10倍楽しくなる習慣化セミナ 2022チケット(1回分)
¥500
自分の行動を習慣に落とし込み、毎日の時間を自分らしく変える方法をお伝えしています。 毎月1回、セミナーを実施しています。 2021年から不定期に開催していた、習慣化セミナーをシリーズ化にして月1回実施しています。 毎月、多くの方が参加しており、好評を得ています。 中には毎月参加される方も・・・ 普段の生活、仕事で行動をいかに習慣に落とし込むか? 落とし込むことで、自分がなりたい姿に近づきます。 今年の目標を覚えていますか? 目標にどこまで近づいていますか? 今年こそ!と毎年言っていませんか? あなたの行動が連続的に行われない限り、 今年の目標には少しも近づくことはできません。 このままでは人生は楽しいと思わなくなってしまいます。 それでいいのでしょうか? このセミナーでは、目標をやり抜く連続的な行動=習慣化にする方法をお伝えしています。 聴取後のあなたは行動力が向上し、継続性が加わり少しづつ目標に近づいていく実感を持てるようになります。 現在、特別価格で提供していますので、早めに申し込みください。 今後のセミナー日程 9月10日 21:00~22:00 10月9日 21:00~22:00 11月12日 21:00~22:00 12月10日 21:00~22:00